ダイエット日記 1/21 運動はダンスゲームのみ
2013年01月23日
＊昨日の食事＊ 朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー 昼：冷凍ピザ 夜：豚キムチチーズ・鶏と白菜の中華スープ ＊運動＊ Dance Central 30分ほど 尾てい骨の調子もだんだんとよくなってきて 難度をビギナーからイージーに進化させて踊れるようになってきました♪ その上のノーマルになるとちょっとまだドタバタする動きなので我慢してます。 ＊今朝の体重＊ 前日比 +0.1kg 月初から +0.1kg 御褒美まで 5.2kg カロリー的にはセーフだったはずなんですけど、増量。 タイミング的に一番増えやすい時期ではあるのですが、塩分が多かったかなあ。 ＊楽しかったこと＊ 娘が中学校の制服の採寸のご案内を持って帰ってきました～。 もうすぐ中学生♪ 地元の中学校の制服はあまり可愛くないんですが （それこそ娘が制服可愛くないから中学受験したいといいだすほど） でも楽しみです～♪ ＊夫の通販生活＊ お休みでした。 通販はお休みでしたが、電気代のお知らせが来ていて 今までの最高額でした！ 3万円オーバー！ もう値上げしたのかな？と思ったけど、今日ニュースで値上げは4月からと言っていたので 本当に電気つかったんでしょうね～。 今年はイルミネーションしなかったので安いかと思っていたのでビックリしました。 お正月の連休が長かったのでエアコン代でしょうね。 平日は私一人だとエアコンあまりつけないんですけど、夫がいると1日中エアコンつけるし、 リビングは吹き抜けなのでエアコンが効きにくいのです。 今年は特に寒いですしね～。
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Posted by alhkpqvtor at 02:20 | Comments(0)